Гел и Мемори Пяна - перфектна комбинация за почивка

 

 gel3

Когато дойде времето за избор на матрак за да подобрим нашата почивка и качество на живот, правим ступка към новостите които ни предлагат професионалистите в областа на сън и почивка. Най-новото в състав и материали знаем че е мемори пяната, материал, който адаптира идеално към формата на нашето тяло. Въпреки това можем да намерим качествени матраци, които са изработени от смесени материали, като например матраци от Меморигел.

Прочети още...

Добра почивка за по-добър живот

dormir bien

Адекватната почивка засяга важни аспекти като паметта, креактивността. Освен това докато спим нашето тяло извършва много метаболитни функции освен регенерацията на тъканите и клетките. За всичко това, здравословния сън е ключът към физическото и психическото възстановяване.

Прочети още...

Знаете ли колко часа трябва да спите в зависимост от вашата възраст?

sueño horas

Часовете, необходими за постигане на дълбок и спокоен сън варират в зависимост от етапа, в който се намираме. Днес ще ви кажем колко часа трябва да спите в зависимост от възрастта си, за да имате добри навици за сън.

Прочети още...

Какво е пролетната астения

primavera

Астения означава умора, не става въпрос за болест  а за симптом, който може да се дължи на различни причини като стрес.

Според някои експерти е възможно  2% от населението  да  страда от умора или слабост по това време на годината, в което минаваме от зима към пролет, чувство което се нарича пролетна астения.

Прочети още...

Твърде малко сън не е здравословно

dormir poco

В много случаи са ни казвали, че да икономисваме от времето за сън не е от полза за здравето ни. Сега едно проучване от Университета на Чикаго показа, че липсата на сън е пряко свързано с наднорменото тегло.

Очевидно,  по-малко сън стимулира апетита, ядем повече без да си дадем сметка. Както е показано в изследването, липсата на сън се отразява пряко на нашите хормони променяйки метаболизма на здрави хора.

Ако лишим тялото ни от необходимата почивка се покачват химични сигнали, които излъчват усещане за удоволствие, което ни кара да ядем. Освен това този   химически сигнал увеличава нашия избор на нездравословни храни с високо съдържание на захар, мазнини или сол.

Прочети още...

Най-продавани

flexi5
189,00 лв
Размер:
flexi5
189,00 лв
Размер:
luxury-privilege
700,00 лв
Размер:
luxury-privilege
700,00 лв
Размер:
matrak-pocket-lait
229,00 лв
Размер:
matrak-pocket-lait
229,00 лв
Размер:

Магазини

Петрич

ул. Кап. Никола Парапанов 16

тел. 0890500202

 

Сандански

ул. Първи Май 40

тел. 0887500202

Top